HOT DOG COMPLET

Il en suffira d'un pour manger équilibré et avoir tous les apports

Ingrédients :

• pain baguette
• 1/4 de tomate
• 1 poignée d'oignon émincé
• 2 saucisses
• moutarde ou ketchup
• 2 poignées de gruyère rapé

Faire chauffer les saucisses dans l'eau bouillante, émincer l'oignon, couper la tomate en rondelle, tartiner les faces du pain de moutarde ou de ketchup au choix.

Déposer sur la 1ere partie du pain les rondelles de tomates, puis les saucisses et ensuite l'oignon, saupoudrer de gruyère rapé, refermer et placer au micro onde 30 sdes