750 grammes
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Une souris dans ma cuisine
13 avril 2014

gateau créole a l'ananas

gateau créole a l'ananas
Un gateau revisité de toute piece pour éviter le beurre, trop de sucre, trop d'apport calorique..Voici mon gateau à l'ananas made in moi... la compote remplace le beurre ! Ingrédients (6 personnes): 1 pot de compote de pommes (100g).... Version original...
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10 juillet 2013

ROCHERS NOIX DE COCO

PHOTO A VENIR Préparation : pour environ 25 rochers - préparation en un tour de main - cuisson 15 mns Ingrédients : - 25OG de noix de coco rapée- 4 cs de sirop d'agave ou 1 stick de stevia (140g de sucre pour version standard)- 2 blancs oeufs Dans un...
5 juillet 2013

FLAMBY AU CARAMEL version dietetique/diabetique

PHOTO A VENIR Et oui, on peut le faire aussi !!! Ingredients : pour le caramel 20 cl de sirop d'agave (1 petit verre a moutarde) (60g de sucre pour version normal) 20 cl de crème liquide allégée 20 gr de beurre pour le flamby 40cl de lait 10cl de crème...
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