Après un bon couscous (recette à venir), il reste souvent de la semoule..Utilisons là pour un taboulé maison Préparation : Pour 2 personnes - moins de 10 mns - temps de repos : la semoule aura été mis au frais la veille sinon 1h Ingrédients : 2 petites...

Pour 2 personnes - temps moins de 15 mns Ingrédients : 1 demi concombre 1 tranche de saumon fumé 1 c à soupe de crème fraiche liquide (allégée ou fromage blanc pour version diabétique) 1 c à café de jus de citron, sel et poivre A l'aide d'un économe,...

Pour 2 personnes - temps moins de 15mns Les ingrédients 2 tomates 1 oeuf dur 1 petite boite de miettes de crabe 3 c à soupe de mayonnaise (allégée ou faite maison pour la version diabétique sel, poivre création version simple sans la forme du panier :...

Pour 2 personnes - temps -de 15mns Les ingrédients : 1 petite boite de thon à l'huile 2 c à soupe de mayonnaise (allégée ou faite maison pour version diabétique) 1 c à soupe de moutarde 1 c à soupe de jus de citron 4 à 5 c à soupe de crème fraiche épaisse...